Pra você com carinho!

Torne-se inesquecível!
Não precisa ser artista; não precisa ser um atleta famoso; não precisa ser cantor; não precisa ser rico; não precisa ser presidente de alguma grande empresa...
Basta ser íntegro; basta ser amigo; basta ser eficiente; basta respeitar as pessoas; basta acreditar no ser humano e trabalhar pelo seu progresso; basta ter a família como base da sociedade; basta dar o melhor de si... Enfim, basta ser gente!!!

FELIZ ANO NOVO!!!

Para você ganhar belíssimo
Ano Novo cor de arco-íris,
ou da cor da sua paz,
Ano Novo sem comparação
com todo o tempo já vivido
(mal vivido talvez ou sem sentido),

Para você ganhar um ano
não apenas pintado de novo,
remendado às carreiras,
mas novo nas sementinhas
do vir-a-ser,
novo até no coração das coisas menos percebidas
(a começar pelo seu interior)
novo espontâneo,
que de tão perfeito nem se nota,
mas com ele se come,
se passeia, se ama, se compreende, se trabalha

Você não precisa beber champanha
ou qualquer outra birita,
não precisa expedir nem receber mensagens
(planta recebe mensagens? passa telegramas?).
Não precisa fazer lista de boas intenções
para arquivá-las na gaveta.

Não precisa chorar de arrependido
pelas besteiras consumadas
nem parvamente acreditar
que por decreto da esperança
a partir de janeiro
as coisas mudem e seja tudo claridade,
recompensa, justiça entre os homens
e as nações, liberdade com cheiro
e gosto de pão matinal,
direitos respeitados,
começando pelo direito augusto de viver.

Para ganhar um ano-novo
que mereça este nome,
você, meu caro, tem de merecê-lo,
tem de fazê-lo de novo,
eu sei que não é fácil, mas tente,
experimente, consciente.
É dentro de você que o Ano Novo cochila
e espera desde sempre.

(Carlos Drumonnd de Andrade)

A inspiração é um meio eficiente para recompormos nossos ânimos e mantermo-nos mais dispostos e energizados no que fazemos. Uma pessoa inspirada é mais criativa, mais otimista, mais positiva, mais confiante e tem mais disposição física e mental. Como idéia de fonte de inspiração, sugeri na edição passada a leitura de um bom livro, a admiração por alguém, uma viagem, um passeio, um esporte, uma atividade física ou um hobby, enfim, dicas não faltaram para tentarmos nos sentir mais dispostos e com nossas energias recuperadas (ou recarregadas).

No entanto, nossa inspiração é algo muito particular, e deve vir do nosso íntimo, naquilo que gostamos ou em que acreditamos.

Você pode melhorar o seu dia, a sua semana, o seu mês, o seu ano e a sua vida estando constantemente inspirado por você mesmo e por aquilo que desenvolve e desempenha com convicção. Esta inspiração vem do planejamento e da forma pela qual nos esforçamos para melhorar nossa conduta pessoal e profissional.

Aqui vão algumas dicas de motivação e inspiração para serem aplicadas no que chamo de Dia de Qualidade:

Ao acordar, se espreguice
Ao acordar pela manhã, reserve alguns rápidos minutos para esta tarefa tão simples e pessoal que, certamente, irá oferecer bem-estar e satisfação ao seu físico. Evite se levantar de forma brusca, violenta ou apressada. O espreguiçar nunca deve ser feito na frente de clientes, colegas de trabalho ou superiores, principalmente se acompanhado de gemidos e sussuros.

Alongue-se
Alongue-se! Projete seu corpo e sua postura. Mantenha uma postura ereta no decorrer do seu dia, e cuidado para não pendê-la. Tenha postura de sucesso. Um corpo bem projetado tem o poder de valorizar nossa indumentária, além de expressar nossa personalidade, passando confiança e segurança aos outros em situações profissionais e sociais. O alongar deve ser feito pela manhã, ao despertarmos, antes e depois da prática de exercícios físicos.

Agradeça sempre, por tudo
Ainda na sua intimidade, no seu momento de reflexão, até mesmo antes de sair da cama, agradeça ao seu Deus pelas suas conquistas, lutas e vitórias. Agradeça e abençoe sua família, seu trabalho, seus amigos e as realizações de sua vida.

Tome banho com prazer
Faça do seu banho um ritual de prazer e alegria, e não somente um costume de higiene pessoal. Cante embaixo do chuveiro, e lembre-se: a água tem o poder de limpar o nosso corpo e de recuperar as nossas energias. Um banho pela manhã para despertar e um banho à noite para relaxar o corpo.

Escolha a sua roupa com cuidado
Em vez de abrir o armário e pegar a roupa que estiver diante de seus olhos, aprenda a escolher. Veja-se vestido, sinta-se bem e à vontade no traje que escolher, pois ele está relacionado com o seu estado de espírito naquele dia.

Tome café da manhã sem pressa
Mesmo que você não tenha o hábito de se sentar à mesa para fazer uma refeição matinal com calma, o momento do simples cafezinho poderá ajuda-lo a fazer uma reflexão sobre o seu dia.

Leia mensagens positivas todos os dias
Uma mensagem de otimismo sempre dá ânimo e motivação. Substitua a leitura pesada do jornal, logo pela manhã. Tenha gosto pela leitura e mantenha-se sempre bem informado, mas seja seletivo com o que lê. Uma mensagem positiva, por exemplo, tem o poder de transformar o dia.

Faça afirmações para você mesmo
Diante do espelho, olhe para você. A sua fisionomia é o seu instrumento de encantamento, magia e carisma. Vá além de sua expressão fisionômica e olhe para o seu interior, para o seu íntimo. Deseje à você mesmo um "excelente dia". Diga para você mesmo coisas como "bom dia" e "boa sorte" com entusiasmo. Imagine-se coberto por uma luz que tem a finalidade de protegê-lo. As palavras possuem um mântra sagrado e, quando ditas com verdade e convicção, podem conspirar com o universo a nosso favor. "Eu quero", "eu posso", "eu mereço" e "eu consigo" são sinais de vibração e otimismo da sua auto-afirmação.

Goste de você
Uma pessoa não está bem vestida se não está bem arrumada. Pare diante do espelho e se olhe de corpo inteiro, de lado, de perfil e até mesmo de costas. Corrija a sua postura, dê um retoque especial na sua roupa, se admire por alguns minutos e saiba que a aparência tem forte poder de influência nos relacionamentos sociais e profissionais.

Varie o seu percurso
Aprenda a variar, se possível, o trajeto que percorre todos os dias. Mas se não há solução para o problema, o jeito é relaxar. No caminho, ouça uma música instrumental, mentalize seu dia, programe-se.

Chegue feliz ao seu local de trabalho
Superstição ou não, entre na empresa com o pé direito. Cumprimente o segurança, a recepcionista, o office-boy, a copeira e todos aqueles que cruzarem o seu caminho. Sorria mais e reclame menos.

Renove as suas energias no meio do dia
Quando sentir que o sono e o cansaço estão consumindo sua disposição:, vá até o toalete e lave o rosto. Recarregue suas energias e tente terminar o dia com o mesmo entusiasmo que tinha pela manhã.

Agradeça pelas suas realizações
Diga sempre "Obrigado(a)" por tudo o que a vida e a natureza proporcionam. A gratidão é um sentimento de reconhecimento que nos ajuda a melhorar como seres humanos e a recarregar nossas energias. Agradeça, também, pelas pessoas que, direta ou indiretamente, prestaram a você alguma gentileza ou favor.

Quer conhecer os bogolatras?

Que este Natal nos traga como presente a capacidade de escolher a felicidade como companheira em cada amanhecer.

Feliz Natal e Próspero Ano Novo !

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Ontem foi a formatura da minha filha Polyana(16 anos)FOTOS

Arvore de Natal

Paz
União
Alegrias
Esperanças
Amor Sucesso
Realizações Luz
Respeito Harmonia
Saúde Solidariedade
Felicidade Humildade
Confraternização Pureza
Amizade Sabedoria Perdão
Igualdade Liberdade Boa Sorte
Sinceridade Estima Fraternidade
Equilíbrio Dignidade Benevolência
Fé Bondade Paciência Brandura Força
Tenacidade Prosperidade Reconhecimento
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Que a sua árvore de natal esteja repleta
com todos estes presentes!

Um Feliz Natal

Ninguém é dono da sua felicidade, por isso não entregue sua alegria, sua
paz, sua vida nas mãos de ninguém, absolutamente ninguém.
Somos livres, não pertencemos a ninguém e não podemos querer ser donos dos
desejos, da vontade ou dos sonhos de quem quer que seja.
Se você anda repetindo muito "eu preciso tanto de você" ou , "você é a
razão da minha vida"... Cuide-se!
Remova essas palavras e, principalmente, a ação dessas palavras da sua vida,
pois fazem muito mal ao seu "eu" interior.
A razão da sua vida é você mesmo.
A sua paz interior é a sua meta de vida.
Quando estiver sentindo um vazio na alma, quando estiver acreditando que
ainda está faltando alguma coisa, mesmo tendo de tudo, remeta seus
pensamentos para os seus desejos mais íntimos e busque a divindade que
existe em você.
Pare de colocar sua felicidade cada dia mais distante de você. Não coloque
objetivos longe demais de suas mãos, abrace os que estão ao seu alcance
hoje.
Se você anda desesperado por problemas financeiros, amorosos ou de
relacionamentos familiares, busque em seu interior a resposta para
acalmar-se. Você é o reflexo do que pensa diariamente. Pare de pensar mal de
você mesmo, e seja seu melhor amigo sempre.
Sorrir significa aprovar, aceitar, felicitar. Então abra um sorriso para
aprovar o mundo que lhe quer oferecer o melhor. Com um sorriso no rosto as
pessoas terão as melhores impressões de você, e você estará afirmando para
você mesmo, que está "pronto" para ser feliz.
Trabalhe, trabalhe muito a seu favor. Pare de esperar a felicidade sem
esforços. Pare de exigir das pessoas aquilo que nem você conquistou ainda.
Critique menos, trabalhe mais. E não se esqueça nunca de agradecer.
Quando você agradece, o imponderável recebe seu coração.
Agradeça tudo que está em sua vida nesse momento, inclusive a dor.
Nossa compreensão do Universo ainda é muito pequena para julgar o que quer
que seja na nossa vida.
Faça um esforço para estar entre aqueles que permanecerão. Exercite o seu
estado de consciência para que possa ultrapassar a próxima higienização.
Ainda há tempo para isso...
Querer é conseguir !!

(Autor desconhecido)

Um passo com coragem pode ser dado com segurança. Pois o que se vence não é o perigo e sim o medo.
O pé pode estar bem apoiado. A mão firme. Mas a cabeça pode vacilar, se concentrada naquilo que se pode perder ou nas dores que se pode sentir.

Alamir Paulo Júnior

Viver a verdade parece ainda para nós um sonho distante. A mentira social tem feito parte de nossas vidas, e até já nos acostumamos a ela. Juntamente com isto, vivenciamos também a desculpa, não aquela proveniente de nossas limitações como ser humano, mas sim aquela proveniente de nossas faltas, muitas vezes com base na preguiça, entre outras falhas.
Se quisermos viver um Novo Ano, teremos que ser um Novo Homem. Considere a possibilidade de viver de forma muito mais plena, com atitudes plenas. Fale a verdade, viva a verdade. Caminhe cada vez mais para ela. A mentira muitas vezes acaba revertendo contra nós mesmos, colocando um imenso tapa-olho, cerrando nossos olhos para oportunidades e dificultando nosso processo de comunicação.
Para resultados plenos: Seja Pleno!

Viva o amor.
Amar é partilhar, é dividir somando.
Abra seu coração e esteja receptivo ao amor. Que pode se manifestar de diversas formas e em diversos momentos.
Deixe um bilhete. Mande um beijo. Se faça presente, mesmo ausente fisicamente.

Letra original
Artista: Black Eyed Peas
Música: Where Is The Love?

What's wrong with the world, mama
People livin' like they ain't got no mamas
I think the whole world addicted to the drama
Only attracted to things that'll bring you trauma
Overseas, yeah, we try to stop terrorism
But we still got terrorists here livin'
In the USA, the big CIA
The Bloods and The Crips and the KKK
But if you only have love for your own race
Then you only leave space to discriminate
And to discriminate only generates hate
And when you hate then you're bound to get irate, yeah
Badness is what you demonstrate
And that's exactly how a n**** works and operates
N**, you gotta have love just to set it straight
Take control of your mind and meditate
Let your soul gravitate to the love, y'all, y'all

People killin', people dyin'
Children hurt and you hear them cryin'
Can you practice what you preach
And would you turn the other cheek

Father, Father, Father help us
Send us some guidance from above
'Cause people got me, got me questionin'
Where is the love (Love)

Where is the love (The love)
Where is the love (The love)
Where is the love
The love, the love

It just ain't the same, always unchanged
New days are strange, is the world insane
If love and peace is so strong
Why are there pieces of love that don't belong
Nations droppin' bombs
Chemical gasses fillin' lungs of little ones
With the ongoin' sufferin' as the youth die young
So ask yourself is the lovin' really gone
So I could ask myself really what is goin' wrong
In this world that we livin' in people keep on givin' in
Makin' wrong decisions, only visions of them dividends
Not respectin' each other, deny thy brother
A war is goin' on but the reason's undercover
The truth is kept secret,
it's swept under the rug
If you never know truth then you never know love
Where's the love, y'all, come on (I don't know)
Where's the truth, y'all, come on (I don't know)
Where's the love, y'all

People killin', people dyin'
Children hurt and you hear them cryin'
Can you practice what you preach
And would you turn the other cheek

Father, Father, Father help us
Send us some guidance from above
'Cause people got me, got me questionin'
Where is the love (Love)

Where is the love (The love)
Where is the love (The love)
Where is the love
The love, the love

I feel the weight of the world on my shoulder
As I'm gettin' older, y'all, people gets colder
Most of us only care about money makin'
Selfishness got us followin' our own direction
Wrong information always shown by the media
Negative images is the main criteria
Infecting the young minds
faster than bacteria
Kids act like what they see in the cinema
Yo', whatever happened to the values of humanity
Whatever happened to the fairness in equality
Instead in spreading love we spreading animosity
Lack of understanding, leading lives away from unity
That's the reason why sometimes I'm feelin' under
That's the reason why sometimes I'm feelin' down
There's no wonder
why sometimes I'm feelin' under
Gotta keep my faith alive to lovers bound

People killin', people dyin'
Children hurt and you hear them cryin'
Can you practice what you preach
And would you turn the other cheek

Father, Father, Father help us
Send us some guidance from above
'Cause people got me, got me questionin'
Where is the love (Love)

Where is the love (The love)
Where is the love (The love)
Where is the love (The love)

Where is the love (The love)
Where is the love (The love)
Where is the love (The love)

Letra traduzida
(By Wagner - www.abcmusical.com)
Artista: Black Eyed Peas
Música: Onde está o amor

O que está errado no mundo, mamãe
Pessoas vivendo como se não tivessem mães
Eu acho que o mundo inteiro se acostumou com o drama
Se agarrando somente a coisas que lhe trarão traumas.
Estrangeiros, nós tentamos acabar com o terrorismo
Mas ainda temos terroristas vivendo aqui
Nos E.u.a, a grande Cia
"The Bloods"*, "The Crips**" e a "KKK"***
Mas se você só tem amor para sua própria raça
Então você deixa espaço para discriminação
E a discriminação só gera ódio
E quando você odeia você está apto a ter ira.
Maldade é o que você demonstra.
É exatamente como uma ??? funciona e opera
Você tem que ter amor para mudar esta tendência
Tenha o controle de sua mente e medite
Deixe sua alma flutuar para o amor

Pessoas matando, pessoas morrendo
Crianças feridas e você as ouve chorar
Você pode praticar o que você louva?
E virar a outra face****

Pai, Pai, Pai nos ajude
Envie-nos alguma ajuda aí de cima
Pois as pessoas tem me questionado
Onde está o amor

Onde está o amor?
Onde está o amor?
Onde está o amor?
O amor, o amor.

Está tudo do mesmo jeito, nada mudou.
Novos dias são estranhos, o mundo é insano.
Se amor e paz são tão fortes.
Porque são estas as peças do amor que não se encaixam.
Nações soltam bombas.
Gases químicos enchendo os pulmões dos pequeninos.
Com o avanço da dor a juventude morre jovem/
Então se questione se o amor realmente acabou.
Então eu poderia me perguntar o que está errado
Neste mundo que vivemos, as pessoas se entregando
Tomando decisões erradas, visando apenas seus lucros
Não respeitando o próximo, negando seu irmão
Uma guerra está vindo, mas o motivo está encoberto
A verdade continua secreta,
foi varrida para debaixo do tapete
Se você nunca souber a verdade então nunca saberá amar
Onde está o amor? vamos lá todos nós (Eu não sei)
Onde está o amor? vamos lá todos nós (Eu não sei)
Onde está o amor?

Pessoas matando, pessoas morrendo
Crianças feridas e você as ouve chorar
Você pode praticar o que você prega?
E virar a outra face****

Pai, Pai, Pai nos ajude
Envie-nos alguma ajuda aí de cima
Pois as pessoas tem me questionado
Onde está o amor

Onde está o amor?
Onde está o amor?
Onde está o amor?
O amor, o amor.

Eu sinto o peso do mundo sobre meus ombros
Estou ficando mais velho, as pessoas mais geladas
A maioria de nós só se preocupa em fazer dinheiro.
O egoísmo tem seguido em nossa própria direção.
Informação errada sempre sendo exibida pela mídia.
Imagem principal é o critério principal.
Infectando as mentes jovens
mais rápido do que uma bactéria
As crianças agem como o que elas vêem no cinema
O que aconteceu com os valores de humanidade?
O que aconteceu com a beleza da igualdade?
Em vez de propagar amor, nós propagamos hostilidade
Falta de conhecimento, conduzindo vidas para longe da união
Esta é a razão porque algumas vezes me sinto entorpecido
Esta é a razão porque algumas vezes me sinto triste
Não é de se surpreender
Que algumas vezes me sinta entorpecido
Tenho que manter minha fé viva para os amantes limitados

Pessoas matando, pessoas morrendo
Crianças feridas e você as ouve chorar
Você pode praticar o que você louva?
E virar a outra face****

Pai, Pai, Pai nos ajude
Envie-nos alguma ajuda aí de cima
Pois as pessoas tem me questionado
Onde está o amor

Onde está o amor?
Onde está o amor?
Onde está o amor?

Onde está o amor?
Onde está o amor?
Onde está o amor?


Notas:
*, **, ***= The Bloods, The Crips e KKK (Ku Klux Klan) São organizações racistas.
* The Bloods= É uma gangue de rua de Los Angeles, rival da The Crips.

**The Crips= Uma gangue de rua Negra, surgiu em 1960 em Los Angeles e que hoje em dia está presente em quase todas as cidades americanas. Extremamente violenta.

*** Ku Klux Klan= O movimento Ku-Klux Klan é o maior expoente da introlerância racial nos Estados Unidos. O movimento praticava o assassinato e terrorismo contra negros. O movimento - embora enfraquecido - continua vivo e ativo.

**** A expressã dar a outra face é relativa a Biblía, a passagem em que Cristo levou um tapa e deu a outra face

WHY JESUS IS BETTER THAN SANTA CLAUS!
PORQUE JESUS É MELHOR QUE PAPAI NOEL?

Importante não é o que os outros pensam...
Importante não é o que os outros falam...
Pode ser até interessante...
Mas importante mesmo é o que você sente.
Siga acreditando e lutando pelos seus ideais.
Buscando a realização de seus sonhos.
Sem atropelar ninguém siga sempre em frente
Viva intensamente cada dia, cada minuto.
Pois a vida continua enquanto tudo vai passando.